家の転倒危険個所として、階段 玄関 浴室などあるようです。最も危険なのが階段 滑り落ちて連続して打ち付ける場合があります。谷敬 樹木希林 中島らも 有名人でも結構な数の人が階段で転倒して大怪我をしています。（自宅、知人宅、不明と自宅の階段に限定…

健康な生活を実践するには、規則的な生活が大事です。 不規則な生活だと、健康のためにやるべきことがグダグダになってしまうからです。 そう考えると、目覚まし時計、毎朝使うというのは正しいことのように思います。 毎日、目覚まし時計を使う上で、整理し…