2025-07-01から1ヶ月間の記事一覧

真夏の体調管理(生活リズム・エアコン冷え対策)

真夏に体調を崩す(だるい)ことが多いので、「熱い風呂に入る」ことを習慣化することが重要というのはわかるようになりました。 実際、そのおかげで、今年の夏は快適に過ごせている(食欲も全く衰えていない)のですが、改善の余地はまだまだ多いようです。…

夏の虫刺され・かゆみの研究2025 (首、ノミ・ダニ、ブヨ)

以前、蚊とコバエは記事にしてあります。 mizunomi.wor ※記事内容としては、Bのブヨ以外特定できていないのですが、症状と経過、対策が目的なので支障はないかなと思います。 7月前半(梅雨の最中)では、蚊の発生数は少なく被害は少ない。 室内で赤い蚊(頭…